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Identificando Bullying

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Identificando bullying

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A maioria das crianças foi provocada por um irmão ou amigo em algum momento. E geralmente não é prejudicial quando feito de forma divertida, amigável e mútua, e as duas crianças acham isso engraçado. Mas quando a provocação torna-se prejudicial, indecorosa e constante, ela atravessa a linha para o bullying e precisa parar.

O bullying é tormento intencional de maneira física, verbal ou psicológica. Pode variar de bater, empurrar, chamar nome, ameaças e zombar para extorquir dinheiro e bens. Algumas crianças amedrontam-se, evitando outros e espalhando rumores sobre eles. Outros usam redes sociais ou mensagens eletrônicas para provocar outros ou prejudicar seus sentimentos.

É importante levar o bullying a sério e não apenas descartá-lo como algo que as crianças têm para “resistir”. Os efeitos podem ser sérios e afetar o senso de segurança e auto-estima das crianças. Em casos graves, o bullying contribuiu para tragédias, como suicídios e tiroteios na escola .

Crianças vítimas do Bully

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Crianças sofrem bully por uma variedade de razões. Às vezes eles escolhem crianças porque precisam de uma vítima – alguém que parece emocional ou fisicamente mais fraco, ou simplesmente age ou parece diferente de alguma forma – para se sentir mais importante, popular ou no controle. Embora alguns agressores sejam maiores ou mais fortes do que suas vítimas, nem sempre é esse o caso.

Às vezes, as crianças atormentam os outros porque é assim que foram tratados. Eles podem pensar que seu comportamento é normal porque eles vêm de famílias ou outras configurações onde todos regularmente se irritam e gritam ou se chamam de nomes uns dos outros. Alguns programas de TV populares parecem mesmo promover a maldade – as pessoas são “votadas”, evitadas ou ridiculizadas por sua aparência ou falta de talento.

Sinais de bullying

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A menos que seu filho lhe informe sobre o bullying – ou tem contusões visíveis ou lesões – pode ser difícil descobrir se está acontecendo.

Mas existem alguns sinais de alerta. Os pais podem notar que as crianças agem de forma diferente ou parecem ansiosas, ou não comendo, dormindo bem ou fazendo as coisas que geralmente gostam. 

Quando as crianças parecem mais abatidas ou mais facilmente incomodadas do que o habitual, ou quando começam a evitar certas situações (como levar o ônibus para a escola), pode ser por causa de um valentão.

Se você suspeita de bullying, mas seu filho está relutante em se abrir, encontre oportunidades para abordar a questão de forma mais indireta. Por exemplo, você pode ver uma situação em um programa de TV e usá-lo como iniciador de conversação perguntando: “O que você acha disso?” ou “O que você acha que essa pessoa deveria ter feito?” Isso pode levar a perguntas como: “Você já viu isso acontecer?” ou “Você já experimentou isso?” Você pode querer falar sobre qualquer experiência que você ou outro membro da família tenha naquela idade.

Deixe seus filhos saberem que se eles estão sendo intimidados ou assediados – ou vê-lo acontecer com outra pessoa – é importante falar com alguém sobre isso, seja você, outro adulto (um professor, conselheiro escolar ou amigo da família), ou Um irmão.

Ajudar as crianças

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Se o seu filho lhe diz sobre ser intimidado, ouça com calma e ofereça conforto e apoio. As crianças muitas vezes relutam em dizer aos adultos sobre bullying porque se sentem envergonhados e envergonhados por estar acontecendo, ou se preocupam com seus pais ficam desapontados, chateados, irritados ou reativos.

Às vezes, as crianças sentem que é culpa sua, que, se olhassem ou agissem de forma diferente, não estaria acontecendo. Às vezes eles estão assustados de que, se o bully descobre que eles disseram, isso vai piorar. Outros estão preocupados com o fato de seus pais não acreditá-los ou fazer nada sobre isso. Ou as crianças preocupam-se de que seus pais os exortarão a lutar quando estiverem assustados.

Elogie seu filho por fazer a coisa certa falando com você sobre isso. Lembre seu filho de que ele ou ela não está sozinho – muitas pessoas ficam intimidadas em algum momento. Enfatize que é o bully que está se comportando mal – e não o seu filho. Tranqüilize o seu filho que você descobrirá o que fazer a respeito juntos.

Deixe alguém na escola (o diretor, o enfermeiro escolar ou um conselheiro ou professor) conhecer a situação. Eles geralmente estão em condições de monitorar e tomar medidas para evitar novos problemas.

Como o termo “bullying” pode ser usado para descrever uma ampla gama de situações, não existe uma abordagem de tamanho único. O que é aconselhável em uma situação pode não ser apropriado em outra. Muitos fatores – como a idade das crianças envolvidas, a gravidade da situação e o tipo específico de comportamentos de bullying – ajudarão a determinar o melhor curso de ação.

Leve a sério se você souber que o bullying vai piorar se o bully descobrir que seu filho disse ou se ameaças de danos físicos estão envolvidos. Às vezes, é útil se aproximar dos pais do bully . Mas na maioria dos casos, professores ou conselheiros são os melhores para entrar em contato primeiro. Se você tentou esses métodos e ainda quer falar com os pais da criança bullying, é melhor fazê-lo em um contexto em que um funcionário da escola, como um conselheiro, possa mediar.

A maioria das escolas tem políticas de bullying e programas anti-bullying. Além disso, muitos estados têm leis e políticas de bullying. Descubra as leis da sua comunidade. Em certos casos, se você tiver uma séria preocupação com a segurança do seu filho, talvez seja necessário entrar em contato com as autoridades legais.

Conselhos para crianças

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Os pais podem ajudar as crianças a aprender como lidar com o bullying se isso acontecer. Para alguns pais, pode ser tentador contar a um filho para lutar. Afinal, você está com raiva de que seu filho está sofrendo e talvez você tenha sido dito para “se defender” quando era jovem. Ou você pode se preocupar que seu filho continuará sofrendo nas mãos do bully, e pensa que lutar é a única maneira de colocar um bully em seu lugar.

Mas é importante aconselhar as crianças a não responder ao bullying lutando ou fazendo bullying de volta. Pode rapidamente se transformar em violência, problemas e alguém ficando ferido. Em vez disso, é melhor afastar-se da situação, sair com os outros e contar a um adulto.

Aqui estão algumas outras estratégias para discutir com crianças que podem ajudar a melhorar a situação e fazer com que elas se sintam melhor:

  • Evite o bully e use o sistema de amigos. Use um banheiro diferente se um bully estiver próximo e não vá ao seu armário quando não há ninguém por aí. Certifique-se de ter alguém com você para que você não esteja sozinho com o bully. Buddy com um amigo no ônibus, nos corredores, ou no recesso – onde quer que esteja o bully. Ofereça fazer o mesmo por um amigo.
  • Segure a raiva. É natural ficar chateado com o bully, mas isso é o que os valentões prosperam. Isso os faz sentir mais poderosos. Pratique não reagir chorando ou parecendo vermelho ou chateado. É preciso muita prática, mas é uma habilidade útil para evitar o radar de um bully. Às vezes, as crianças acham útil praticar estratégias de “arrefecer”, como contar até 10, anotar suas palavras irritadas, respirar profundamente ou se afastar. Às vezes, a melhor coisa a fazer é ensinar as crianças a usar um “rosto de poker” até que estejam livres de qualquer perigo (sorrir ou rir pode provocar o valentão).
  • Aja valente, vá embora e ignore o valentão. Diga firmemente e claramente ao ladrão que pare, depois vá embora. Pratique maneiras de ignorar as observações prejudiciais, como agir desinteressado ou enviar mensagens de texto para alguém em seu telefone celular. Ao ignorar o bully, você está mostrando que não se importa. Eventualmente, o valentão provavelmente ficará entediado com a tentativa de incomodar você.
  • Diga a um adulto. Os professores, diretores, pais e pessoal do refeitório na escola podem ajudar a parar o bullying.
  • Fale sobre isso. Fale com alguém de quem confia, como um conselheiro de orientação, professor, irmão ou amigo. Eles podem oferecer algumas sugestões úteis, e mesmo que não consiga corrigir a situação, isso pode ajudá-lo a se sentir um pouco menos sozinho.

Restaurando Confiança

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Lidar com bullying pode corroer a confiança de uma criança. Para ajudar a restaurá-lo, incentive seus filhos a passarem tempo com amigos que tenham uma influência positiva. A participação em clubes, esportes ou outras atividades agradáveis ​​cria força e amizades.

Forneça um ouvido ouvindo sobre situações difíceis, mas incentive seus filhos a falarem também sobre as boas partes do dia e ouçam igualmente de forma atenta. Certifique-se de que eles acreditam neles e que você fará o que puder para resolver qualquer bullying que ocorra. 

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